Khi con bước sang tháng thứ 8, mẹ bắt đầu học cách hít thở trước khi sinh. Mẹ tập hít vào thở ra thật sâu, thử hít vào rồi thở ra xem được bao lâu, tập đứng lên ngồi xuống nhẹ nhàng, xoay hông bên trái , bên phải đễ các cơ giãn nở, mềm mại cho cuộc sinh sắp tới. …Ở quê mình chưa có phổ biến các lớp học tiền sản như thành phố nên mẹ chỉ học lỏm theo sách báo thôi con à. Mẹ lên mạng tra cứu các cách tập hít thở trước khi sinh. Mẹ được biết nếu thai phụ biết cách thở và cách rặn sinh thì cuộc sinh mới tốt đẹp, mẹ tròn con vuông được, bên cạnh đó còn giảm cơn đau đẻ đáng kể nữa. Chính vì thế mẹ rất chăm chỉ học con à. Tuy nhiên , vì mang thay lần đầu chưa có kinh nghiệm, lại không có sự hướng dẫn của trường lớp nào nên mẹ học “chay” vậy thôi. Cũng không biết đúng sai chỗ nào, không biết thời điểm nào cơn gò mạnh, thời điểm nào cơn gò thưa để nghỉ. Mẹ chỉ tập hít thở và ghi nhớ để đến lúc sinh con có thể áp dụng thành công giúp cho mẹ tròn con vuông không quá đau đớn. cố lên hai mẹ con ta.
Khi con bước sang tháng thứ 8, mẹ bắt đầu học cách hít thở trước khi sinh. Mẹ tập hít vào thở ra thật sâu, thử hít vào rồi thở...
Loan Thanh
Nhưng khi vào đau bụng quá lại quên mất tiêu hehe
Loan Thanh
Sao giống chị vậy cũng tập quá trời trước khi sinh nè em
Phạm Ngọc Ánh
ủng hộ hai mẹ con nè, ghé ủng hộ mình nha
http://www.tops4travel.com/cau-hoi/goi-con-hai-tieng-yeu-thuong
kim tân
nhớ lại lúc sinh thì giữa lý thuyết và thực hành là cả một quãng khá xa vời
kim tân
mẹ thở sai ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365t, may nhờ cô hộ lý hướng dẫn cho cách rặn, nghĩ