Ku Bo nhà mình thích ăn trứng gà lắm, hôm nào ăn với trứng là ăn nhanh lắm! Theo các mẹ con nên ăn mấy quả một tuần là hợp lí?
Thành viên nổi bật trong tuần
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
Kết nối facebook
TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT
Ku Bo nhà mình thích ăn trứng gà lắm, hôm nào ăn với trứng là ăn nhanh lắm! Theo các mẹ con nên ăn mấy quả một tuần là hợp lí?
people_smile_up
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Ths. Bs Lê Thị Hải, trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu biết cách chế biến đúng). Ngoài ra trong lòng đỏ trứng còn cung cấp nhiều chất ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365o, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như : sắt, viatmin A, kẽm…Vì vậy trứng là một thức ăn bổ dưỡng.
people_smile_up
Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: chỉ nên ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa, ăn 2-3 lần/tuần
Trẻ 8-12 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ/bữa, ăn 3 – 4 bữa trong 1 tuần.
Trẻ 1-2 tuổi: nên ăn 3-4 quả trứng/tuần. ăn cả lòng trắng.
Trẻ từ 2 tuổi trở lên nếu ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 thích trứng có thể cho ăn 1 quả/ngày.
Lan Nguyễn
Ăn trứng chậm rãi mới đảm bảo hấp thụ dinh dưỡng và tiêu hóa tốt, tránh bị nghẹn khi ăn.
Phạm Ngọc Ánh
Đúng là ăn trứng hay bị nghẹn lắm
Lan Nguyễn
Ăn trứng luộc là bổ dưỡng nhất: Trứng luộc có khả năng bảo toàn và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn cả so với các loại trứng được chế biến kiểu khác.
Phạm Ngọc Ánh
Bé nhà chị lại hay ăn trứng rán
Lan Nguyễn
Lưu ý là chỉ ăn trứng đã nấu chín kĩ,trứng chưa chín kĩ sẽ khiến cơ thể dễ mắc những loại vi khuẩn gây hại, tồn tại sẵn trong trứng
Phạm Ngọc Ánh
Cảm ơn em, chị sẽ chú ý
Lan Nguyễn
Riêng trứng cút mẹ có thể cho ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 ăn khoảng 3-4 quả mỗi ngày mà không lo ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 bị dị ứng.
Phạm Ngọc Ánh
Bé nhà chị cũng không hay ăn trứng cút
Lan Nguyễn
Trẻ 2 tuổi trở lên có thể ăn 3 quả/tuần.
Phạm Ngọc Ánh
Đúng vậy đấy em gái nhỉ
Lan Nguyễn
Bé 1-2 tuổi ăn 2 quả/tuần
Phạm Ngọc Ánh
Bé nhà chị qua giai đoạn này rồi
Lan Nguyễn
Bé 0-6 tháng tuổi chỉ nên ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa, ăn 1-2 lần/tuần
Phạm Ngọc Ánh
Chị cảm ơn em đã chia sẻ