Mẹ có bao giờ thắc mắc vitamin D quan trọng như thế nào với phụ nữ mang thai? và đối tượng nào hay bị thiếu vitamin D nhiều nhất? Không phải chỉ có bạn phân vân mà mình cũng không rành lắm khi mới mang thai ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 lần đầu tiên. Sau khi mình chịu khó tìm hiểu qua thông tin báo chí thì được biết phụ nữ ăn chay, phụ nữ ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những mẹ có làn da tối màu là bị thiếu vitamin D nhiều nhất. Khi ta mang thai nếu bị thiếu chất này sẽ khiến cho mẹ bầu có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, tiền sản giật và thậm chí là sinh non.
Vì vậy các mẹ đừng chủ quan về bổ sung loại vitamin này nhé! Nó không những giúp cơ thể người mẹ hấp thụ tốt nhất lượng canxi mà còn giúp cho ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 sau này có bộ não hoạt động tốt nữa đó.
Nhưng vitamin D thường có trong những thực phẩm nào? Đó là câu hỏi mà chúng ta hay thắc mắc. Em hy vọng chuyên gia và các mẹ hiểu biết rộng tư vấn giúp em vấn đề này rỏ hơn nhé!
Mẹ có bao giờ thắc mắc vitamin D quan trọng như thế nào với phụ nữ mang thai? và đối tượng nào hay bị thiếu vitamin D nhiều nhất? Không phải chỉ có bạn...
Phạm Ngọc Ánh
49 love, 73 like. chúc mẹ may mắn. ghé ủng hộ mình nha
http://www.tops4travel.com/cau-hoi/an-trung-khi-mang-bau-con-se-thong-minh
Loan Thanh
Mình cám ơn các bạn đã ủng hộ nha
Ánh Dương
Nếu mùa đông, không có nắng sớm để bổ sung vitamin D, các mom nên chọn các loại vitamin D được điều chế theo dạng nước và dạng viên để bổ sung cho cơ thể nhé
Loan Thanh
Mình cũng hay uống viên bổ sung thêm nè mom
Thanhthao Tri
Phơi nắng lúc mang thai cũng rất tốt cho mẹ và con
Loan Thanh
Dạ, phơi trước 9h á chị
Nguyen Thanh
Vitamin D em thường bổ sung bằng thuốc còn thực phẩm em ăn theo sở thích
Loan Thanh
Ăn theo sở thích sợ bị thiên lệch không đủ chất đó em
Ngọc Khánh
Trứng là một thực phẩm giàu vitamin D, đặc biệt là phần lòng đỏ trứng.
Loan Thanh
Vâng, chị sẽ chú ý cám ơn em nha
Tri Tuyen
vitamin D có trong sữa có khả năng chống lão hóa, do đó hãy thêm sữa vào thực đơn hằng ngày của em nha
Thanhthao Tri
Em có bầu uống không biết bao nhiêu là sữa và cam
Loan Thanh
Em ngày nào cũng uống 2 ly sữa bầu nè chị
Loan Thanh
Hihi..e cũng nghe theo lời chị 4 nè
Do Kieu Trinh
gan bê có hàm lượng vitamin D cao nhất trong các loại gan
Loan Thanh
Gan bê mình chưa ăn bao giờ
thanhmai
sữa tươi nguyên kem thường chứa nhiều vitamin D
Loan Thanh
Nhưng sữa chua nguyên nguyên dễ gây ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365o phì lắm nè em
Thanhthuy Huynh
Nấm là một trong những nguồn vitamin D dồi dào nhất nhất nên chị có ăn chay cũng rất tốt
Loan Thanh
Ồ, chị thích ăn nấm lắm nè em hihi