Sử dụng trà xanh có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên ngày uống bao nhiêu tách hoặc uống thay nước được không? Trà xanh có kỵ với bệnh nào? Người huyết áp thấp có nên dùng trà xanh không? Là câu hỏi mà mình nghĩ nhiều người sẽ thắc mắc. Mình nghiên cứu và tổng hợp ý kiến về việc uống trà xanh như sau:
Trà xanh chứa nhiều hoạt chất kháng oxy hóa nên có thể dùng cho người cần phòng ngừa xơ vữa mạch máu, tăng mỡ máu…
Cách dùng rất đơn giản, mỗi ngày uống 1-2 lần ly nước trà xanh khi nào cảm thấy hứng thú. Không việc gì phải dùng trà xanh thay nước. Thay vì quá chú trọng vào thứ nước uống nào đó thì nên lưu ý lượng nước uống trong ngày sao cho đủ 2,5 lít.
Lạm dụng trà xanh vì tin lời quảng cáo đường mật có thể dẫn đến táo bón (do chất chát trong trà), thiếu khoáng tố kẽm (do trong trà nhiều chất sắt) khiến người uống dễ bị dị ứng, mệt mỏi, liệt dương, lãnh cảm vì kẽm cần thiết cho chức năng sinh dục và hệ miễn dịch. Thuốc nào cũng là con dao hai lưỡi. Trà xanh cũng vậy.
Nguồn tham khảo ý kiến:
Bác sĩ Lương Lễ Hoàng
Trung tâm Điều trị Oxy cao áp TP HCM
Đỗ Thị Thanh Huyền
Trà xanh rất tốt nhưng phải dùng đúng cách. Mẹ Kim trích nguồn từ bác sĩ là chuẩn rồi. Đúng là cái gì cũng không nên lạm dụng quá à
michel
Hi,
Mình thì bên cty sản xuất và kinh doanh bột Trà Xanh. Theo khoa học cổ đại trà rất tốt cho sức khỏe và đã tồn tại Trà cả nghìn năm rồi, Tuy nhiên theo khoa học hiện đại thì trà xanh lại rất rất tốt cho sứ khỏe và có khả năng ngăn ngừa lão hào, ung thư vvv..... Tuy nhiên cũng phải dùng đúng chứ không thể lạm dụng được.Ngoài ra Bột tar2 xanh còn dùng làm bánh, đồ uống và mỹ phẩm nữa.
Chị nào cần mua htì ủng hộ bên mình nhé.
Email: [email protected]
Tiến Đạt: 0973034525
Facebook:https://www.facebook.com/traxanhquannguoiviet
Website: www.vietgreentea.com
Trân Trọng
Ngọc Huyền
ngày trước khi mình mang bầu mấy tháng gần cuối. ở cơ quan có nhiều người cùng uống trà xanh, nên mình uống theo. Chỉ mỗi tội hay đi vệ sinh nhẹ thôi chứ mình hoàn toàn không bị gì hết.
Đinh thanh huệ
Trà xanh có vị chát, dễ gây táo bón thật
Lam ngoc thien Kim
Uhm , dung nen uong nhieu
Vuumyka
Khong uong La tot nhat
Mẹ Zac
Trà xanh uống nhiều buổi tối cũng dễ gây mất ngủ lắm
Lam ngoc thien Kim
Dung roi ne
Vuumyka
Neu can phai uong thi uong vao bui sang thoi
nguyen thi hai yen
minh cug uong nhung luc co luc k.minh sah xog beo hon trc 4 kg nhin ng day dan hon 50 kg ne.
Lam ngoc thien Kim
Vay ha
Vuumyka
Uh
Mẹ Bé Ti
Mình đang uống trà xanh để giúp giảm cân sau sinh nè, nhưng mình ko lạm dụng, uống xa và sau bữa ăn mỗi lần 1ly.
Mẹ Subin
mẹ ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 tí đã lấy đc vóc dáng xưa chưa
Mẹ Bé Ti
Chưa mẹ Subin ơi, mình mới uống trà xanh gần đây và áp dụng chế độ ăn hạn chế dầu mỡ. Thấy người nhẹ nhàng và giảm thêm được gần 1kg.vì mình hơi ú mà lại bị tăng tới 16kg khi mang thai,hixhix
Vuumyka
Uh cug tot nếu uong dieu do