Khoai tây được coi là thực phẩm có chất dinh dưỡng rất phong phú, giàu protein lại có thêm 18 loại axit amin cần thiết. Chất kết dính protein có trong protein của khoai tây còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Hàm lượng vitamin B có trong khoai tây cũng khá cao.
Tuy nhiên, cấu trúc solanin trong khoai tây khá giống hormone steroid, nội tiết tố estrogen và progestrogen trong cơ thể. Nếu phụ nữ mang thai ăn nhiều khoai tây thì cơ thể sẽ hấp thu một lượng lớn alcaloid, có thể gây ra bất thường cho thai nhi. Vì thế mẹ bầu không nên ăn quá nhiều khoai tây nhé, đặc biệt là khoai tây chiên, bởi trong khoai tây chiên chứa nhiều solanin, chất ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365o và muối, dễ gây ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365o phì và cao huyết áp cho mẹ và tăng nguy cơ cho thai. Các mẹ nhớ nhé!
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
Trà My
Ôi thế à, mình cứ tưởng tốt cơ. cảm ơn mom đã chia sẻ
Ngọc Huyền
mẹ ku bin và mẹ nắng mùa thu nói đúng đó. ăn vừa phải thôi, các loại món cũng thế ăn nhiều quá loại gì cũng không tốt đâu
Mẹ Ku Bin
Không riêng gì mẹ bầu mà mẹ bình thường như chúng mình cũng nên hạn chế ăn khoai tây ^^ ăn nhiều quá không mang lại sức khỏe mà còn hai sức khỏe nữa.
Nắng Mùa Thu
Em tưởng chỉ khoai tây chiên thôi chứ, vì em rất thích khoai tây chị à