Chủ đề: Thực phẩm âm thầm làm mất nguồn sữa mẹ

Sau sinh chắc hẳn mẹ nào cũng tìm hiểu sách báo hoặc hỏi các bà các mẹ đã từng trải những thực phẩm lợi sữa, nhưng bên cạnh đó có một số thực phẩm làm mất đi nguồn sữa mẹ, các mẹ đã biết chưa: mì tôm, lá lốt, măng, bạc hà, lá dâu, bắp cải,…đây là một số thực phẩm sẽ lấy đi nguồn sữa của các mẹ đó. Nếu các mẹ chỉ ăn một bữa hoặc một miếng cũng có thể mẹ không thấy ảnh hưởng gì về số lượng sữa tiết ra, nhưng nếu các mẹ ăn thường xuyên, ăn liên tục, ăn số lượng nhiều chắc chắn rằng lượng sữa tiết ra sẽ giảm đi rất nhiều. Ngoài ra thì việc sử dụng các chế phẩm có chất gây kích thích như cafe, socola, nước ngọt, rượu cũng gây ảnh hưởng ít nhiều tới nguồn sữa mẹ.
Và đây sẽ là những bài thuốc hay cho các mẹ muốn cai sữa các mẹ nhé!.
Các mẹ dinh dưỡng cho đúng và đủ để luôn có sức khỏe tốt cũng như có nguồn sữa dồi dào cho con của mình nhé