Mách mẹ bí quyết dọn dẹp nhà giúp đuổi sạch “Cô Vi” hiệu quả

Theo các nghiên cứu, virus SARS-CoV-2 hay được biết rộng rãi với cái tên virus corona chủng mới, có thể tồn tại từ 2 – 3 ngày trên bề mặt nhựa hoặc thép không rỉ. Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, bạn cần phải lưu ý đến việc dọn dẹp nhà cửa, không gian sinh hoạt hằng ngày.

Dịch Covid-19 đang ngày càng diễn biến khó lường khiến mọi người có phần căng thẳng. Các cửa hàng, trung tâm thương mại, trường học đều đóng cửa, thậm chí hầu hết doanh nghiệp hiện nay cũng cho phép người lao động làm việc tại nhà. Sự cách ly xã hội giờ đây rất cần thiết để làm chậm và ngăn chặn sự lây nhiễm.

Nhà lúc này có thể là chốn an toàn nhưng vẫn chưa có gì đảm bảo chủng virus gây bệnh này sẽ không “đột nhập” vào tổ ấm của bạn. Chúng có thể đến thông qua những vị khách, người nhà, người giúp việc hoặc bất kỳ ai khi họ ghé thăm gia đình bạn.

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, bạn cần phải vệ sinh nhà cửa thường xuyên. Sau đây, Marry Baby sẽ chia sẻ đến bạn các bước dọn dẹp nhà để giúp bạn khỏe mạnh vượt qua mùa dịch này.

1. Rửa tay thường xuyên trước và sau khi dọn dẹp nhà

Bàn tay của chúng ta là nơi trú ẩn của nhiều loại vi trùng. Vô tình thông qua sự tiếp xúc với các vật dụng, bề mặt trong nhà, vi trùng từ tay sẽ bám vào những vị trí này. Do đó, cách tốt nhất để loại bỏ những “vị khách không mời” này là rửa tay thường xuyên, đặc biệt là khi mới từ bên ngoài trở về nhà.

Hơn nữa, bạn cũng cần phải rửa tay bằng xà phòng sau khi nhận bưu kiện, đổ rác hoặc ra ngoài để mua một số đồ dùng thiết yếu. Quy định này cũng nên áp dụng với bất kỳ ai đến nhà bạn, họ có thể là bạn bè hoặc người thân trong gia đình. Hãy đảm bảo rằng mọi người đã rửa tay thật sạch trước khi chạm vào các bề mặt trong nhà.

2. Tuyệt đối không để đồ đạc bừa bãi, chồng chất lên nhau

Tình trạng nhiễm trùng dù dưới bất kỳ hình thức nào cũng sẽ khiến hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy yếu, theo đó nguy cơ mắc phải Covid-19 cũng cao hơn. Điều này dễ xảy ra khi bạn để đồ đạc bừa bãi trong nhà quá lâu. Vì vậy, hãy rửa chén, đĩa ngay lập tức sau khi dùng bữa, thu dọn đồ chơi vật dụng của trẻ, cũng như giặt giũ quần áo thường xuyên tránh để chất đống tạo điều kiện cho vi trùng len lỏi vào trong.

Những thông tin trên có lẽ sẽ giúp bạn thêm động lực để dọn dẹp nhà nhiều hơn trong mùa dịch này. Hơn nữa, việc này cũng có thể xem như một hoạt động “chống chán” thú vị cho những ngày “trốn dịch” lâu tại nhà nữa đấy!

3. Hãy thường xuyên khử trùng bề mặt

Bạn nên khử trùng các khu vực tiếp xúc nhiều nhất trong nhà sau 5 – 6 giờ một lần bằng chất khử trùng mạnh (chẳng hạn như chloramin B). Gợi ý cho bạn những vị trí tiếp xúc thường xuyên bao gồm: tay nắm cửa, bộ điều khiển từ xa, công tắc đèn, ghế, bồn rửa mặt, bàn ăn…

Bạn cần hiểu rằng giữa chất tẩy rửa bề mặt và chất khử trùng có sự khác nhau rõ rệt. Chất tẩy rửa bề mặt chỉ có tác dụng làm giảm lượng vi trùng trong khi chất khử trùng sử dụng hóa chất để tiêu diệt mọi tác nhân gây bệnh trên bề mặt. Do vậy, việc trang bị những chất khử trùng là rất cần thiết trong mùa này.

4. Sử dụng găng tay trong khi dọn dẹp nhà

Găng tay chính là vị cứu tinh tuyệt vời cho các bà nội trợ, cũng như những người làm công tác vệ sinh. Vì thế, cho dù là bạn hoặc một ai khác đang dọn dẹp nhà cửa vẫn cần phải đeo găng tay. Sau khi dùng xong, bạn có thể đem giặt và tái sử dụng lại nếu không phải là loại dùng một lần. Ngoài ra, bạn cũng cần nhớ rửa tay ngay sau khi mang găng nhé!

5. Giữ cho nhà cửa thông thoáng

Nhiều người ở trong nhà mà quên mất đi vai trò của ánh sáng mặt trời và không khí trong lành. Hiện nay, có nghiên cứu đã chứng minh tia UV đủ mạnh để tiêu diệt phần lớn virus. Mặc dù điều này có thể vẫn chưa đúng với SARS-CoV-2, virus gây bệnh Covid-19 nhưng như đã đề cập, các loại vi trùng khác vẫn có thể gây hại đến hệ miễn dịch của bạn.

Ánh sáng mặt trời cũng như không khí trong lành sẽ góp một phần nhỏ trong việc bảo vệ sức khỏe miễn dịch cho bạn và cả gia đình. Điều này cũng rất có ý nghĩa trong khi chúng ta đang phải duy trì việc cách ly xã hội như hiện nay.

6. Đừng quên vệ sinh “dế” yêu của bạn nhé!

Điện thoại ngày nay là trợ thủ đắc lực của rất nhiều người trong cuộc sống. Thật đáng ngạc nhiên khi chúng ta dùng điện thoại nhiều đến mức mà chúng trở thành một “ổ” vi trùng di động đáng sợ.

Các nghiên cứu thậm chí còn cho biết, điện thoại di động mang vi khuẩn nhiều gấp 10 lần so với ghế vệ sinh. Câu hỏi đặt ra là vệ sinh “dế” yêu thế nào? Rất đơn giản, bạn có thể sử dụng khăn lau, thấm cồn hoặc chất khử trùng và lau đều khắp trên từng ngóc ngách điện thoại. Bên cạnh điện thoại, bạn cũng cần chú ý vệ sinh những thứ liên quan như ốp lưng, sạc dự phòng.

7. Giặt quần áo bằng nước ấm

Giặt giũ là một khâu cũng khá quan trọng trong các bước dọn dẹp nhà cửa. Bởi lẽ, quần áo chính là thứ chúng ta mặc hằng ngày. Với quần áo trẻ em, bạn có thể sử dụng nước ấm để giặt.

Một mẹo khác khi giặt giũ là thêm một ít chất tẩy (sử dụng loại tẩy màu an toàn) trộn với chất tẩy thông thường. Thuốc tẩy không chỉ loại bỏ vết bẩn mà hoạt động như một chất khử trùng, tiêu diệt mọi vi trùng còn sót lại trên quần áo của bạn. Điều này sẽ đảm bảo quần áo luôn được giặt kỹ và không còn vi trùng sót lại.

8. Phơi quần áo dưới ánh nắng mặt trời

Hãy chắc chắn bạn đã sấy hoặc phơi khô tất cả quần áo dưới ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đảm bảo chúng không bị ẩm, có mùi hôi khi được mang vào nhà. Việc phơi quần áo như vậy sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật gây hại.

Việc mặc quần áo còn ẩm có thể khiến bạn dễ ngã bệnh và suy giảm khả năng miễn dịch. Đây là điều hoàn toàn bất lợi cho bạn trong khoảng thời gian này.

9. Tuyệt đối không dùng chung khăn tắm

Cùng sống chung một nhà nhưng không có nghĩa bạn có thể dùng chung mọi thứ với các thành viên khác, nhất là khăn tắm. Chắc hẳn là bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng khăn tắm cũng có rất nhiều vi trùng tồn tại đấy! Tương tự, cũng không nên dùng chung quần áo với nhau. Thực tế là có không ít gia đình vẫn duy trì thói quen mặc quần áo và dùng chung khăn tắm.

Để đảm bảo an toàn, bạn có thể giặt riêng đồ của từng người trong nhà. Có thể điều này sẽ mất nhiều thời gian, nhưng vì sức khỏe, bạn nên kiên nhẫn nhé!

10. Đầu tư một chiếc máy tạo độ ẩm

Dọn dẹp nhà cửa gọn gàng là vậy, nhưng không khí trong nhà không tốt cũng rất dễ sinh bệnh. Điều quan trọng là nên giữ độ ẩm trong nhà ở mức 40 – 60%. Đây là mức cần thiết để làm chậm sự phát tán của vi trùng gây bệnh. Mặt khác, mức độ ẩm này cũng giúp cơ thể bạn tự chống chọi lại mầm bệnh tốt hơn. Không khí trong nhà đôi khi sẽ làm màng nhầy hô hấp bị khô và khiến cơ thể dễ nhiễm virus hơn.

Nhìn chung, việc thay đổi cách dọn dẹp nhà cửa bước đầu có thể khó khăn với một vài người. Tuy nhiên, bằng cách này, bạn có thể bảo vệ mọi người khỏi nguy cơ lây nhiễm Covid-19. Vì thế, ngoài việc cách ly xã hội, bạn cần giữ cho nhà cửa sạch sẽ với 10 lời khuyên trên nhé!

Marry Baby