Sự phát triển
của ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365

Bổ sung canxi cho bà bầu: Thừa là nguy hiểm!

Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, cũng như sức khỏe của mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, không ít mẹ bầu lại lạm dụng việc bổ sung khoáng chất này với hy vọng khi sinh ra ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 con sẽ cao lớn hơn. Không thiếu, vừa đủ là tốt nhất, dư thừa lại chính là nguyên nhân gây hại đấy mẹ nhé!

bổ sung canxi cho bà bầu

Ngoài viên uống bổ sung, bà bầu nên theo dõi việc nạp canxi tự nhiên từ các thực phẩm hằng ngày

1. Giảm hấp thu sắt và kẽm

Việc bổ sung canxi cho bà bầu quá liều sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt và kẽm. Trong khi, 2 dưỡng chất này cũng quan trọng không kém canxi, góp phần giúp thai nhi tăng trưởng và phát triển toàn diện. Sắt giúp tăng tế bào máu đỏ, kẽm rất cần cho sự phát triển lành mạnh của móng tay,da, tóc và mắt của ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 con.

2. Tăng nguy cơ táo bón khi mang thai

Hầu hết các mẹ bầu đều bị táo bón khi mang thai. Triệu chứng này sẽ càng nặng nề, nghiêm trọng hơn nếu cơ thể dư thừa canxi. Canxi cacbonate làm giảm tần suất đi ngoài, cản trở chức năng tiêu hóa, dẫn đến tình trạng đầy hơi, chướng bụng, ợ nóng.

Táo bón khi mang thai có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Táo bón khi mang thai có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ Bệnh táo bón đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người, nhất là phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa hoàn toàn hiểu rõ những nguy hiểm của căn bệnh này đối với chị em bầu. Cùng tìm hiểu về tác hại cũng như các phòng và trị táo bón khi mang thai, các mẹ nhé.

3. Rủi ro mắc bệnh sỏi thận

Ngoài viên uống bổ sung, bà bầu có thể nạp thêm nguồn canxi tự nhiên từ các loại thực phẩm như sữa, sữa chua, phô mai, cá, thậm chí từ đậu phụ. Nếu không theo dõi lượng canxi nạp vào cơ thể hằng ngày, tình trạng dư thừa sẽ tăng nguy cơ sỏi thận, bởi những viên sỏi được hình thành chính từ canxi oxalate.

4. Lượng canxi tăng cao trong máu

Buồn nôn, táo bón, chán ăn, đau bụng, khô miệng, đi tiểu liên tục là một vài hệ quả không mấy dễ chịu do việc bổ sung canxi cho bà bầu quá liều gây ra. Tuy nhiên, đây chỉ là những hệ quả nhất thời, về lâu về dài, lượng canxi trong máu tăng cao có thể dẫn đến những triệu chứng nguy hiểm hơn như rối loạn cảm xúc, ảo giác, mê man. Một số trường hợp nhiễm độc canxi còn có thể đối mặt với nguy cơ tử vong.

5. Hậu quả nghiêm trọng khác

Điểm danh một vài trường hợp tồi tệ hơn có thể xảy ra khi uống canxi quá nhiều: Tiêu chảy, các vấn đề về tiêu hóa, tim, thận. Ngoài ra, nó có thể làm giảm thiểu sự hấp thu của thuốc bisphosphonates điều trị loãng xương, fluoroquinolone, kháng sinh tetracycline và levothyroxine trong việc điều trị tuyến giáp, các thuốc chống co giật phenytoin.

MarryBaby

BẠN NÊN ĐỌC
  • Bổ sung canxi cho bà bầu sao cho hiệu quả?
    Bổ sung canxi cho bà bầu sao cho hiệu quả?
    Canxi là một trong những chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai thì canxi là một thành phần không thể thiếu và cần phải bổ sung để thai nhi có...
  • Bổ sung vitamin khi mang thai: Điều kiện tiên quyết!
    Bổ sung vitamin khi mang thai: Điều kiện tiên quyết!
    Bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể là một trong những bước để có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên, mẹ bầu có biết những vitamin nào cần thiết cho thai kỳ của mình và phải bổ...
  • Cẩn thận khi uống bổ sung vitamin thai kỳ
    Cẩn thận khi uống bổ sung vitamin thai kỳ
    Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chăm sóc em ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 của bạn, tốt nhất bạn nên quan tâm đến điều này ngay khi chuẩn bị mang thai. Cách dễ dàng và thông minh nhất đó là uống bổ sung vitamin hàng...
Video mới nhất
Xem thêm
7 dưỡng chất giúp tăng chiều cao cho ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 (QC)

Tăng chiều cao cho ở việt nam có thể chơi bet365 không?_bet365 chau a_cá cược thể thao bet365 không phải là chuyện gì quá khó khăn. Chỉ cần mẹ để ý đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và luyện tập hợp lý cho trẻ theo từng độ tuổi. Trong thực đơn ăn uống của trẻ, 7 dưỡng chất sau nhất định mẹ không nên bỏ qua.

5 loại thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ

Lượt xem: 125.894
Đăng ngày: 26/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32072 trả lời
    tích lũy được 8617 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10311 trả lời
    tích lũy được 7381 điểm
    2
  • Uyen Van
    • 456 chủ đề | 
    • 8896 trả lời
    tích lũy được 6834 điểm
    3
  • Mẹ Suti
    • 987 chủ đề | 
    • 12490 trả lời
    tích lũy được 6739 điểm
    4
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10132 trả lời
    tích lũy được 6058 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT